ผิวแห้งได้จริงๆหรอ ถึงแม้จะเป็นหน้าร้อน?

สาวๆรู้ใช่ไหมคะว่าเมืองไทยของเราเป็นเมืองร้อน ที่เหมือนมีฤดูร้อนตลอดปียิงยาวกันไป 365 วันเลยจ้า แต่จริงๆแล้วไลฟ์สไตล์ของเราเหมือนอยู่เมืองหนาวกันมากกว่า เพราะในหนึ่งวันเราอยู่ในห้องแอร์มากกว่าครึ่งนึงของวันแล้วค่ะ เวลานอนเราก็นอนห้องแอร์ นั่งทำงานอีกก็ยังอยู่ในห้องแอร์อีก เห็นมั้ยคะ เราใช้เวลาอยู่ห้องแอร์มากกว่าข้างนอกอีก เพราะฉะนั้นเลยทำให้ผิวสวยๆ ของเรากลายเป็นผิวแห้งโดยไม่รู้ตัว วันนี้ทางเราเลยมีทริคเล็กๆ ในการดูแลบำรุงผิวในห้องแอร์ให้สวย นุ่ม ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ไปดูกันเลยค่า

ดื่มน้ำวันละ 8 แก้วขึ้นไป

อย่างที่บอกไปตอนต้นนะคะ ว่าเราอยู่ในห้องแอร์มากกว่าอยู่ข้างนอกอีก ดังนั้นดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว อาจจะไม่พอ เพื่อความชุ่มชื้นในร่างกาย สาวๆ ควรดื่มน้ำให้ได้ไม่ต่ำกว่า 8 แก้ว เพราะน้ำเปล่าเป็นวิธีดูแลผิวที่ง่ายและเบสิคที่สุด และยังช่วยเติมน้ำหล่อเลี้ยงผิวให้ดูอ่อนนุ่มเปล่งปลั่ง มีสุขภาพดีไม่แห้งกร้าน ยิ่งเฉพาะในช่วงตื่นนอน ตอนเช้า และก่อนเข้านอน ควรดื่มน้ำเปล่า 1 แก้วเป็นประจำทุกวัน

เลี่ยงการอาบน้ำอุ่น

การอาบน้ำอุ่นเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผิวของคุณแห้งกร้าน เพราะน้ำอุ่นจะเข้าไปทำลายชั้นไขมันบนผิวหนัง ทำให้ผลิตน้ำมันออกมาน้อยลง ถ้าอากาศไม่ได้หนาวจริงๆ สาวๆ ไม่ต้องอาบน้ำอุ่นหรอกค่ะ เพราะนี่คือตัวการที่ทำให้ผิวของเราแห้ง เปลี่ยนมาเป็นการอาบน้ำอุณหภูมิห้องกันนะคะ เพื่อผิวสวยของเรา และบำรุงด้วยโลชั่นยิ่งทำให้ผิวเราชุ่มชื้นขึ้นค่ะ

เป็นยังไงบ้างคะ กับเคล็ดลับการบำรุงผิวสวยในห้องแอร์ สาวๆ ไม่ต้องกังวลใจกับปัญหาผิวแห้งกร้านอีกต่อไป เพียงลองทำตามเคล็ดลับด้านบน ก็จะช่วยให้ผิวของเราชุ่มชื้น เนียนนุ่ม น่าสัมผัส แต่ไม่ว่าจะทำวิธีไหน สาวๆ อย่าลืมที่จะบำรุงด้วยโลชั่นผิวขาว เพื่อให้ผิวได้รับวิตามินอย่างเต็มที่และป้องกันผิวแห้งด้วยจ้า

ทาโลชั่นบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นเป็นประจำ

อีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับสาวๆ ก็คือการทาโลชั่นบำรุงผิวแห้งเพิ่มความชุ่มชื้นและรักษาสมดุลผิว ควรเลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมของวิตามินอี หรือน้ำมันธรรมชาติอย่าง โจโจ้บา ออยล์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว สาวๆ สามารถทาโลชั่นบำรุงผิวอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน ได้ ทั้งตื่นนอน ระหว่างวัน และก่อนนอน เพื่อให้ผิวของเราได้ชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา อย่าลืมเลือกโลชั่นให้เหมาะกับระดับความแห้งของผิวด้วยนะคะ จะได้ไม่เหนียวหรือเหนอะหนะจนเกินไป

ใส่เสื้อผ้าปิดผิว

การใส่เสื้อผ้าก็มีส่วนสำคัญ เพราะหากเราใส่เสื้อบางๆ อาจจะทำให้ผิวของเราสัมผัสอากาศเย็นได้มากแล้วผิวของเราก็จะแห้งตามมา แนะนำเลยว่าสาวๆ ควรจะมีแจ็คเก็ตไว้ใส่ที่ทำงาน หรือผ้าคลุ่มไหล่ ผ้าพันคอ เพื่อปิดผิวของเราไม่ให้กลายเป็น ผิวแห้ง เมื่อต้องสัมผัสอากาศเย็น

I appreciate you sharing this helpful knowledge. Your web page is awesome. Your website has tons of information, tiny fishing unblocked.