ครีมกันแดดหน้า กับค่าเอสพีเอฟที่เหมาะสมกับผิว

แสงแดดที่แผดเผาย่อมทำให้ผิวได้รับผลกระทบ หมองคล้ำ เกิดริ้วรอย สร้างความรำคาญใจไม่น้อยโดยเฉพาะบริเวณใบหน้าที่ถือว่าเป็นจุดที่บอบบางที่สุด ดังนั้น ตัวช่วยอย่าง ครีมกันแดดหน้า จึงเป็นไอเท็มที่ทุกคนต้องมีเพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่ต้องเผชิญแสงแดด และหากลองสังเกตให้ดีจะพบอักษรระบุ “SPF” และ “PA” บนผลิตภัณฑ์ ครีมกันแดด ซึ่งใคร ๆ ก็รู้ว่าเจ้าสิ่งนี้จะช่วยปกป้องผิวจากค่าแสงแดดที่แผดเผา แต่คุณรู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้วเราควรเลือกครีมที่มีค่า เอสพีเอฟ ให้เหมาะสมกับผิวด้วย แล้วจะต้องเลือกอย่างไร? บทความนี้มีมาบอก

การเลือก ครีมกันแดดให้เหมาะสมกับผิวนั้น กรณีผิวหน้ามัน เป็นสิว ควรใช้เนื้อโลชั่นหรือเจล ไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะ แต่ในกรณีผิวแห้ง ควรเลือกใช้เนื้อครีมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น และหลีกเลี่ยงที่มีแอลกอฮอล์ผสม เพราะนอกจากผิวแห้งก็ยังเสี่ยงแพ้ได้ง่าย

SPF กับ PA คืออะไร?

- เอสพีเอฟ หรือ Sunburn Protection Factor

คือ ความสามารถหรือประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดรังสี UVB เช่น ครีมกันแดดที่ระบุว่า Sunburn Protection Factor 25 แปลว่าสามารถปกป้องผิวจากแสงแดดได้นานกว่าเดิม 25 เท่า ซึ่งครีมกันแดดที่มีค่า SPF มาก จะยิ่งปกป้องผิวจากแสงแดดได้หลายเท่า

- พีเอ หรือ Protection Grade of UVA

คือ ความสามารถหรือประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดรังสี UVA โดยจะมีเครื่องหมาย + ตามหลังซึ่งหมายถึงค่าความสามารถในการปกป้องผิวจากแสงแดดรังสี UVA แบ่งออกเป็น 4 ระดับ วัดเป็นเท่าของผิวที่จะคล้ำเสียได้ ได้แก่

- PA+ สามารถป้องกันรังสี UVA ได้น้อย เท่ากับ 1 – 4 เท่าของผิวปกติ
- PA++ สามารถป้องกันรังสี UVA ได้ปานกลาง (ทำงานในที่ร่ม) เท่ากับ 4 – 8 เท่าของผิวปกติ
- PA+++ สามารถป้องกันรังสี UVA ได้มาก (ทำงานกลางแสงแดด) เท่ากับ 8 – 16 เท่า
- PA++++ สามารถป้องกันรังสี UVA ได้สูงมาก (ทำงานกลางแสงแดดตลอดเวลา) เท่ากับ 16 เท่าขึ้นไป

ขอขอบคุณบทความดีๆจาก https://www.loreal-paris.co.th/which-sunscreen-cream-is-the-best-for-your-skin