Ning1598955510
เด็กใหม่ (0)
เด็กใหม่ (0)
เด็กใหม่ (0)
บทความ
นิยาย (0 เรื่อง)
เรื่องสั้น (0 เรื่อง)
เรื่องเล่า (1 เรื่อง)
1
การระงับอารมณ์
1 ตอน1
1 วิจารณ์
2,545 อ่าน
หยุดการโกรธด้วยวิธีการดังนี้ นับ 1-10 ไม่ใช่เรื่องขำขันยามที่คุณไม่เป็นที่พบอารมณ์กับคำพูดของมิตรบางคน แล้วแทนที่จะสวนกลับด้วยคำบอกเล่าที่เจ็บแสบพอกัน กลับปรับอารมณ์ตัวเองด้วยการนับ 1 -10 ในใจ เพื่อท